Reflexão: Até que ponto a avaliação biomecânica é soberana?

Por José Rubens Zambelli

Será mesmo que a Avaliação Biomecânica é a Ressonância Magnética de todo Fisioterapeuta que trabalha com Esporte?

Avaliar o movimento humano é uma das tarefas mais complexas a serem feitas pelo Fisioterapeuta, que é especialista nisso. As complexas e múltiplas relações entre os diversos sistemas presentes no corpo humano, seja para a realização de algum gesto esportivo ou treino de força, dão uma dimensão do quão difícil é a tarefa.

O sistema de movimento humano sofre influências de diversos sistemas de controle do corpo humano, como o sistema articular, o miofascial, o neural e seus tecidos conectivos, que, por sua vez, são influenciados pelo sistema nervoso central (SNC) e pelos mecanismos fisiológicos e psicossociais. 

Como mencionado posteriormente, a complexidade de avaliar o movimento ideal por causa do envolvimento de vários sistemas dificulta a interpretação de “movimento ideal” pelo Fisioterapeuta, uma vez que as várias interações que ocorrem entre esses sistemas fazem com que os atletas analisados apresentem diferentes formas de se utilizar distintos padrões de movimento.

Baseado nesse contexto, diversos atletas, treinadores e fisioterapeutas se questionam: existe um padrão de movimento ideal para prática esportiva e qual seria esse padrão ideal de movimento? 

“O movimento ideal, neste caso a corrida ideal pode ser definida como o modo de realizar a tarefa com menor gasto energético, da forma mais eficiente e que haja controle suficiente para minimizar os estresses fisiológicos causados pelo movimento… ” 

Agora se não existe um padrão de movimento ideal, por que avaliar a biomecânica da corrida? 

Acredito que muitos já escutaram o termo prevenção de lesões, pois bem… A verdade é que se fosse fácil prevenir lesões, ninguém se machucaria. Entretanto, antes de prevenir é necessário identificar e mapear as lesões mais frequentes na modalidade esportiva. 

A avaliação biomecânica tem por ciência estudar a atuação das forças externas e internas da estrutura biológica e os efeitos produzidos por elas. Dessa forma, o objetivo da avaliação é identificar os fatores de risco que ocasionam sintomas de dor seguido por alterações na mecânica de movimento.

É claro que devemos considerar outros fatores relacionados durante a avaliação, como: volume, intensidade, modalidade de prova que está se preparando, qualidade de sono, alimentação, individualidade de cada atleta, entre outros.

Após identificar esses fatores de risco que ocasionam essas lesões, o fisioterapeuta em parceria com o treinador pode desenvolver um programa de prevenção. 

A corrida no triathlon apresenta algumas particularidades que devem sempre ser consideradas, como por exemplo, o triathlon possui características únicas, como a realização de 3 modalidades e 2 transições em uma mesma prova, sendo que a 2a transição consiste no período do último Km do ciclismo, toda troca de equipamento, até o final do último Km da corrida. 

Os triatletas apresentam uma menor eficácia no início da corrida, associada ao gasto energético alto e maior percepção de fadiga.

Consequentemente, essas alterações podem promover uma redução do comprimento da passada, alteração da cadência, alteração da inclinação do tronco e a diminuição da elevação e extensão do joelho. 

Resumidamente, a avaliação biomecânica contribuiu muito para identificar os fatores que ocasionam as lesões, mas o “ideal” para modificar a biomecânica é se o desfecho da dor do atleta melhora e posteriormente, aumenta o seu desempenho.

Entenda que modificar padrões de movimento não é tão simples. O sucesso está associado a excelentes parâmetros fisiológicos, uma boa capacidade de realizar e aplicar a força, e a economia de energia relacionada a uma biomecânica eficaz.

Por fim, considere que a Biomecânica é uma das peças de um grande quebra-cabeça conhecido como corpo humano. 

José Rubens Zambelli, Fisioterapeuta no Instituto Biomech. @zerubenszambelli.fisio
zambellirubens83@gmail.com