Participação de grandes nomes do triathlon brasileiro, muito treino, atualidades e palestras são os pontos altos do evento
Tem início nesta quinta-feita, dia 12, indo até o próximo domingo, a realização da 2ª edição do Kahuna Training Camp Itaipava, na Região Serrana do Rio de Janeiro, zona famosa no Estado pelas ótimas condições de treinamento para o triathlon.
Organizado pela Go Longer, este é o 14º camp realizado pela empresa, com edições anuais em Boulder, no Colorado, e em Kona, no Havaí.
O Kahuna Camp Itaipava tem o seu “QG” no Itaipava Country Club, que oferece piscina de 25 metros, sauna e toda estrutura para as atividades, palestras e treinamentos.
“Serão três dias e três noites especiais com muito conteúdo” – afirma Rodrigo Eichler, organizador do evento e CEO da Go longer Endurance Group.
“Itaipava é a mini Bouder brasileira, com suas belas estradas, serras e altimetria. Tudo num clima serrano, muito agradável, típico da região. O Kahuna Camp é um mix de clínica e training camp, uma grande experiência.”
Dentre as atividades, destaque para a participação dos atletas Igor Amorelli, Beatriz Neres, Alexandre Ribeiro, Fernando Toldi, Ezequiel Morales, Ivan Albano e Adriano Sacchetto, todos presentes no Training Camp, encapam o evento. Eles passarão todas as suas experiências para os atletas amadores.
Além deles, serão ministradas palestras de Fabio Carvalho, ex-triatleta e bike fitter, com o tema Bike Fit, as novas tendências aerodinâmicas; Rodrigo Tosta – treinador, sobre o treinamento através do Zwift; Prof. Ricardo Ramos, com foco no treinamento de força e mobilidade; Nutricionista Rafael Brasília, sobre o tema de Substratos energéticos para a intensidade do treinamento; e o Dr, Gustavo Monnerat, sobre Análises metabólicas e hormonais – O que é e o que não é doping?
O evento tem o patrocínio da Exceed Nutrition e apoio de Zwift, Strava, São José Bike Club, Join Sports, Energy Lab Recovery, Brew Café Rock Garden, Palenta H Carros, AR Sports, Itaipava Country Club e Bike Brothers Itaipava – a Tri Sport Magazine é a mídia oficial do evento.
Acompanhe a cobertura do Kahuna Training Camp Itaipava através do nosso site e mídias sociais.
Site do evento: www.kahunacamps.com
Instagram: @kahunacamps
Veja a programação abaixo:
Kahuna Itaipava Training Camp
12, 13, 14 e 15 Março 2020
Itaipava Country Club
– Estrada das Arcas, 3673
Itaipava, Petrópolis, RJ, Brasil
* Programação:
5ª feira, 12 de Março
17h-20h: Apoio mecânico para montagem das bikes
19h-21h: Entrega de Kits
21h: Briefing, Simpósio
6ª feira, 13 de Março
6h15: Café da Manhã
7h15-10h: Treino de Ciclismo
10h-10h30: Café da Manhã (2)
11h00-12h00: Treino de Natação
12h-13h: Almoço Livre
13h-14h: Powernap (descanso)
14h-16h – Palestra (1) Bike Fit, as novas tendências aerodinâmicas
16h15-19h: Treino de Corrida + Recovery Energy Lab
19h-20h: Happy Hour Rocky Garden
20h: Jantar, livre
Sábado, 14 de Março
6h15: Café da Manhã
7h15-10h: Treino de Corrida São José
11h-12h : Aula/ Palestra (2): Trabalho de Força e mobilidade para triatletas
12h-13h: Almoço, livre
13h-14h: Powernap (descanso)
14h15-15h30: Palestra (3): Substratos energéticos para intensidade do treinamento
15h30-15h45: Coffee Break
15h45-17h: Palestra (4): Zwift Studio, treinamento indoor
19h: Hamburguer, Brew Cafe Rock Garden
Domingo, 15 de Março
6h15: Café da Manhã
7h15-10h: Treino de Ciclismo
10h-10h30: Café da Manhã (2)
11h00-12h00: Treino de Natação
12h-13h: Almoço, livre
13h15-14h45: Palestra (5): Análises metabólicas e hormonais. O que é doping?
15h-16h: Pro Meeting, mesa redonda
*Sujeito a alteração
#Todas as atividades serão realizadas no ICC ( Itaipava Country Club)
