A Assessoria RFteam irá realizar nos dias 30 e 31 de Janeiro, o seu primeiro Training Camp RFTeam 2016 – Edição Juiz de Fora.
Esse Camp será liderado pelo coach Raul Furtado e teve inscrições limitadas, de forma a dar o melhor acompanhamento a todos os participantes.
Erica Bamberg, sócia do Raul explica que o objetivo principal desse Camp é conhecer mais as necessidades do aluno de triathlon brasileiro quanto a um Training Camp. “Esse primeiro Camp não terá custo inicial, pois será o primeiro evento realizado pela assessoria onde alunos da RFTeam e outros convidados irão participar. O objetivo é compreender mais as suas expectativas quanto a um evento dessa natureza e assim podermos modelar os demais Camp da RFTeam com mais entregas de benefícios para o aluno. Sabemos que o aluno tem uma expectativa enorme em absorver todo o conhecimento técnico e vivido pelo Raul. Eles tem muitas curiosidades e querem esta oportunidade para trocar experiências com ele e também, uma forma de aprimorar técnicas do triathlon evoluindo na mecânica do movimento e aprimorando seus rendimentos”.
Programação inicial (*)
Sábado (30/01)
• 07:30 Treino de Natação (duração de aproximadamente 1h e 30min) Filmagem individual de cada atleta, com envio do material com prescrição individualizada de educativos.
• 10:00 Início do Treino de Pedal (duração de aproximadamente 3hs) Iremos trabalhar técnicas de ciclismo, abordando especificidade para triatletas e ciclistas.
• 14:00 Almoço
• 16:00 Palestra Bases do treinamento de triathlon: Abordando os 3 pilhares: Treino, descanso e alimentação.
• 19:00 Jantar
Domingo (31/01)
• 08:00 Treino de Corrida (duração de aproximadamente 2hs) Educativos, mecânica específica do triatleta
• 12:00 Almoço e confraternização
(*programação sujeita a mudanças)
Conheça mais o Coach Raul Furtado
QUALIFICAÇÕES E EXPERIÊNCIA DO TREINADOR RAUL FURTADO
•Formação em Educação Física, Pós graduado em treinamento de Endurance, Formado pela Universidade de Bike Fit Retul em Boulder CO EUA, Treinador de alunos no Brasil, EUA e Europa para iniciantes, amadores e profissionais nas modalidades de triathlon (provas curtas e longas), ciclismo (MTB e Speed) e corridas de rua (desde 2002).
EXPERIÊNCIA NO SEGMENTO ESPORTIVO
•Trabalha como treinador de atletas iniciantes, amadores e profissionais que buscam um planejamento diferenciado, aprimorar sua mecânica, melhorar seus rendimentos e atingir aos objetivos traçados nas modalidades de corrida, ciclismo ou triathlon;
•4 anos sendo treinado pelo renomado técnico Brett Sutton, onde treinou e trocou experiências com alguns dos melhores atletas do mundo;
•3 temporadas de 6 meses em Boulder Colorado, treinando com a equipe de Dave Scott que foi 6x campeão do Hawaii (2009 a 2011);
•Inúmeros atletas classificados para mundiais de 70.3 e Ironman anualmente;
•Treinador que mais coloca atualmente top 10 na elite do triathlon carioca feminino;
•100% de recomendação da assessoria e do treinador, pelos próprios alunos, em pesquisa anualmente realizada pela própria assessoria.
